投稿者: TOKYO BEAUTY AND HEALTH
寝てるの疲れが取れない人に。スッキリ熟睡を促す横向き寝専用枕YOKONE

寝ても疲れが取れない人必見!
横向き寝枕 ナンバーワン”YOKONE3″を解説

十分に睡眠をとっても疲れが全くとれず、朝からまるでゾンビ!
その原因は寝ている時の体勢と深く関係しています。日本人の43%が横向き寝と言われています。横向きだったらなんでもいいのかというとそれは違います。体の臓器の位置や気道の確保など、質のいい睡眠を導くポイントをみてみましょう

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朝起きられない人、朝型生活にシフトしたい必見!

朝型生活にシフト!体と脳の働きが高まる光目覚まし”inti4(インティ・フォー)”

世の中「朝活」がブーム。朝型生活が健康な体と思考を作るといわれ「朝」というキーワードが気になっている人は多いのではないでしょうか。 一般的に、世界中の仕事がデキると言われている人たちは朝型である、朝型の人は就職試験の合格 […]

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