お顔のお手入れをあれこれしていても、年齢をまざまざと見せつけてくれるのは「首」。起きている時は首筋を伸ばしてストレッチをしたり、また美しい姿勢のためのエクササイズや顔ヨガなどをしていても、寝ている時間は意外と何もしていな […]

PCやスマホを使わない日はない、現代社会。 ふと気づけば、その首！ストレートネックになっていませんか？ 現代生活では便利で欠かせない存在のPCやスマホ。でも同時に、首の不調や肩こり、耳鳴り、めまい、頭痛、さらには、自律神 […]