現代女性の70％が冷え性を自覚していると言われています。 理想の平均体温“36.5度以上“に対して、実際には35度台の人が多いそうです。冷えはありとあらゆる不調の根源。冷え対策に、温熱発熱素材の衣 […]
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タグ: 不眠
世の中「朝活」がブーム。朝型生活が健康な体と思考を作るといわれ「朝」というキーワードが気になっている人は多いのではないでしょうか。 一般的に、世界中の仕事がデキると言われている人たちは朝型である、朝型の人は就職試験の合格 […]
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